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Proteína deixa de ser detalhe e vira peça-chave no emagrecimento; entenda

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A proteína se tornou protagonista nas estratégias de tratamentos como obesidade, por exemplo.

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Sua função vai além da estética: ela contribui para a manutenção da massa magra, reduz o risco de sarcopenia e ajuda a preservar o metabolismo basal, fatores diretamente ligados à manutenção do peso ao longo do tempo.

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O tema ganha ainda mais relevância diante da expansão de procedimentos como a própria gastroplastia endoscópica, cirurgias bariátricas e o uso de medicamentos que reduzem o apetite.

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Embora essas abordagens tenham impacto comprovado na perda de peso, especialistas alertam que a redução da ingestão alimentar exige maior atenção à densidade nutricional da dieta, especialmente ao consumo  adequado de proteínas.

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O erro mais comum observado na prática clínica é a subestimação das necessidades proteicas durante o processo de emagrecimento.

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“Quando o paciente reduz o volume alimentar, seja por cirurgia, procedimento endoscópico ou medicação, ele também reduz automaticamente o consumo de nutrientes essenciais. Por isso, a proteína deixa de ser um detalhe e passa a ser uma prioridade clínica”

Dr. Sérgio Alexandre Barrichello Jr., especialista em gastroplastia endoscópica e tratamento da obesidade.

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