Hábitos diários que melhoram a dor nas costas: conheça 4 deles

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1

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4

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Fonte:

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Hábitos diários que melhoram a dor nas costas: conheça 4 deles

1

Se exercitar

2

Ter cuidado ao carregar pesos em excesso

3

Se atentar à postura durante o trabalho

4

Encontrar a melhor posição ao dormir

Fonte:

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boaforma.com.br