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Gordura localizada: as 4 regiões mais desafiadoras para eliminar

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Quem está em processo de emagrecimento, sabe que eliminar gordura corporal é um dos tópicos de objetivos, principalmente, porque o corpo nem sempre responde de forma uniforme.

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Algumas regiões parecem demorar mais para mudar, mesmo com a constância nas atividades físicas somada à alimentação equilibrada.

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Abdômen inferior

A região abdominal, especialmente a parte inferior, costuma ser uma das que mais geram frustração.

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Essa área costuma apresentar menor fluxo sanguíneo em comparação com outras partes do organismo, o que pode tornar a mobilização da gordura um pouco mais lenta

Flancos

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Existe uma forte influência hormonal nesse padrão de distribuição de gordura, além de fatores genéticos e características da composição corporal feminina.

Parte interna das coxas

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Muitas vezes essa área concentra gordura subcutânea de longa duração, que tende a responder mais lentamente às mudanças metabólicas

Região lombar

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