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A fibromialgia é uma síndrome crônica que se caracteriza por sintomas como dores generalizadas no corpo todo, mudanças de humor, distúrbios do sono e fadiga extrema.
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Não existe uma causa única para a fibromialgia, sendo que ela pode ser considerada um problema multifatorial.
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A ciência sugere que a enfermidade pode receber influência de fatores genéticos, infecções graves, eventos traumáticos e estresse psicológico, por exemplo.
Estudos indicam que a fibromialgia está associada a alterações na maneira como o sistema nervoso central processa a dor.
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SIM! Quando bem orientada, a atividade pode colaborar positivamente para o tratamento da fibromialgia.
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Para garantir que a prática seja segura nesses casos, é fundamental realizar as adaptações e os ajustes necessários no treino.
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Para isso, é preciso levar em consideração a sensibilidade, o condicionamento físico, a intensidade dos sintomas e as limitações individuais de cada pessoa.
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Os benefícios da modalidade incluem a regulação da percepção de dor, o desenvolvimento de força e resistência, a melhora da capacidade funcional, o aumento da disposição e a promoção do equilíbrio emocional.