Além da balança: 7 dicas para perceber os resultados do seu treino

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Além da balança: 7 dicas para perceber os resultados do seu treino

1

Você está mais forte

2

O fôlego melhorou

3

Tem mais energia no dia a dia

4

Melhora da sua postura

5

As medidas mudaram, mesmo sem alteração na balança

6

As roupas vestem diferente

7

Menos dores e recuperação mais rápida

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